Rhododendron

Rhododendron – kräftigender Duft aus dem Himalaya

Ein seltenes, leider unbekanntes, aber sehr wirkungsvolles ätherisches Öl ist das Rhododendon Öl. Der Rhododendron anthopogon ist eine typische Pflanze aus der Himalayaregion. Schon beim Zerreiben verströmen seine Blätter einen frischen, klaren und auch kraftvollen Duft. Dem Rhododendron werden wie dem Wacholder auch reinigende, klärende und kräftigende Eigenschaften zugesprochen. Was dieses ätherische Öl alles bewirken kann, findest du hier in diesem Blogbeitrag.

Steckbrief - Rhododendron

  • Botanischer Name: Rhododendron anthopogon
  • Synonym: Alpenrose
  • Herkunft: Nepal
  • Gewinnung: Wasserdampfdestillation der Blätter
  • Inhaltsstoffe (Quelle Praxis Aromatherapie, S.172): Monoterpene: 64%, v.a. Pinene bis 40%, Limonen 10%; Sesquiterpene: 12%; v.a. beta-Caryophyllen, Cadinene; Sesquiterpenole: 2%; Monoterpenole: 2%
  • Duft: frisch, aromatisch, herb, balsamisch-floral
  • Duftnote: Kopfnote
  • Haltbarkeit: 1,5 bis max. 2 Jahre nach Öffnung der Flasche
  • Mischt sich gut mit: mit allen Zitrusölen, Bergamotte, Grapefruit, Limette, Mandarine, Orange, Zitrone, anderen Nadelölen, …
  • Nebenwirkungen: keine bei richtiger Dosierung; zu hoch dosiert können Hautreizungen entstehen.
Rhododendron 1

Frisch, klar, stärkend - Rhododendron

Die Hauptinhaltsstoffe des Rhododendron Öls sind Monoterpene, welche belebend, durchblutungsfördernd und geistig stimulierend wirken. In dieser Zusammensetzung und mit dem hohen Anteil an Pinenen erinnert es an Nadelholzöle. Ebenso wie diese wirkt es auch entzündungshemmend und schmerzstillend. Auch für grippale Infekte ist es ideal geeignet. Eine weitere Besonderheit des ätherischen Rhododendron Öls sind die cortisonähnlichen Eigenschaften, was es zu einem ausgezeichnet Öl bei rheumatischen Beschwerden macht. 

Wirkung und Anwendungsgebiete des ätherischen Öls des Rhododendron

In der Aromatherapie bzw. Aromapraxis ist der Rhododendron ein selten verwendetes Öl, was schade ist. Denn es hat eine lange Tradition im tibetischen Raum. Es wirkt entzündungshemmend und kann gut bei Gelenksbeschwerden, Muskelschmerzen und rheumatischen Erkrankungen angewendet werden. Aber auch bei Erkältungen, Atemwegserkrankungen, Husten und generell zur Immunsystemstärkung ist es ideal einsetzbar. 

Wirkung körperlich:

entzündungshemmend, durchblutungsfördernd, schmerzstillend, cortisonähnlich, antirheumatisch, immunstimulierend.

Anwendungsgebiete körperlich:

  • rheumatische Beschwerden, Rheuma
  • Gelenkentzündung
  • Rückenschmerzen
  • Muskelverspannungen
  • grippale Infekte, Erkältung
  • Atemwegserkrankungen, Husten
  • Immunsystemstärkung
Rhododendron

Rhododendron Öl wirkt psychisch stark mobilisierend und stärkt die seelischen Widerstandskräfte. Es hilft bei Schwäche, es füllt einfach die Batterien auf und gibt Kraft. Speziell wirkt es bei „gebeugtem Rücken“ und ist auch gut wenn die „Schultern hängen“ und schenkt Durchhaltevermögen. Festgefahrene Gedankenmuster, welche auch zu körperlichen sowie seelischen Verhärtungen führen können, werden gelockert. Das Öl öffnet für neue Ideen, ist klärend und auch reinigend.

Wirkung seelisch:

kräftigend, klärend, aufbauend, belebend, geistig stimulierend, anregend bei seelischen Tiefs.

Anwendungsgebiete seelisch:

  • Erschöpfung
  • Rekonvaleszenz
  • klärt unübersichtliche Situationen
  • zeigt neue Wege auf
  • verhilft zu neuen Ideen
  • richtet die Wirbelsäule auf
Rhododendron

Spirituelle und energetische Wirkung vom ätherischen Rhododendon Öl

Die spirituelle und energetische Wirkung des ätherischen Rhododendronöls – besonders von Rhododendron anthopogon – ist tief verwurzelt in der tibetischen Medizin und Ritualpraxis. Es gehört zu den sogenannten „heiligen Pflanzen“ des Himalayas und wird dort seit Jahrhunderten für rituelle Reinigungen, Gebete und Meditation verwendet.

Klärend und reinigend

Rhododendronöl wird traditionell zum Reinigen von Räumen, Aura und Energiefeldern verwendet. Es klärt stagnierende oder fremde Energien, ähnlich wie weißer Salbei oder Palo Santo – aber auf eine subtilere, weichere Weise. Es eignet sich hervorragend zur Vorbereitung von Heilritualen, Yoga oder Meditation. Anwendung: 3-4 Tropfen je nach Raumgrößer in die Duftlampe oder den Diffuser geben, speziell nach belastenden Begegnungen oder vor einer Meditation.

Herzöffnend und verbindend.

Das Öl wirkt sanft öffnend auf das Herzchakra (Anahata). Es kann emotionale Schutzmauern mildern, Mitgefühl und Selbstliebe fördern sowie helfen, wieder in Kontakt mit sich selbst und anderen zu kommen. Es ist besonders hilfreich bei emotionaler Kälte oder Rückzug, Herzschmerz, Verlust, Liebeskummer oder auch wenn man Schwierigkeiten hat sich auf Menschen einzulassen.

Zentrierend und erdend

Obwohl es luftig-blumig wirkt, hat Rhododendronöl eine überraschend erdende Komponente. Es hilft, sich innerlich zu sammeln und auf das Wesentliche zu besinnen – ohne zu beschweren. Ideal für Menschen, die sich schnell zerstreut fühlen oder innerlich „verfliegen“.

Geheimtipp - Rhododendron Öl zur Aktivierung der inneren Muse

Rhododendronöl kann – sparsam angewendet – kreative Prozesse tiefgreifend aktivieren, insbesondere wenn du innerlich blockiert bist, dich leer fühlst oder deine Verbindung zu deiner schöpferischen Quelle verloren hast. In der tibetischen Medizin wird es manchmal als „Pflanze der inneren Vision“ bezeichnet. Dabei geht es nicht um äußere Leistung, sondern um den Zugang zur feinen inneren Stimme, zu Intuition, Poesie, Malerei, Klang oder Wort – also dein ureigenes kreatives Zentrum.

Ritual zur Aktivierung der inneren Muse – Du brauchst:

  • ein paar Tropfen Rhododendon Öl auf einem Dufttuch, Taschentuch oder Richstift
  • 1 Stück Papier, Tonpapier oder ein Skizzenbuch
  • Lieblingsstift, Pinsel oder einfach andere kreative Malutensilien
  • Ruhe für 10-15 Minuten

So gehts:

  • Atme den Duft bewusst ein, z. B. mit einem Tropfen auf einem Tuch oder im Riechstift.
  • Lege deine Hand aufs Herz und sage dir innerlich:
    „Ich öffne den Raum in mir, wo alles bereits da ist.“
  • Spüre einige Minuten in dich hinein – was taucht auf? Bilder, Wörter, Farben, Emotionen?
  • Beginne, ohne Ziel oder Bewertung zu schreiben, zu skizzieren, zu summen oder zu tanzen – was auch immer kommen möchte.

Warum das wirkt

Rhododendronöl bringt eine Verbindung zwischen Herz und „höherem Selbst“. Es hilft, den inneren Kritiker zu beruhigen und sich aus dem Denken ins Empfangen zu bewegen. Viele Menschen berichten, dass sie nach dieser kleinen Anwendung plötzlich wieder in den kreativen Fluss kommen – besonders nach langen Pausen oder Blockaden. Dieser Trick funktioniert auch vor Reden, Präsentationen oder Schreiben – als Duftanker für kreative Authentizität.

DIY - Rezepte mit Rhododendron

Das ätherische Rhododendron Öl ist 2025 neu erhältlich bei feeling, dort auf der Webseite findest du auch schon 3 Anwendungsmöglichkeiten bzw. Rezepte dazu. Hier stelle ich dir meine Rezepte kurz vor. 

Immunsystem stärkendes Körperöl

Diese Einreibung bzw. dieses Körperöl ist ideal in Zeiten von Erschöpfung und vermehrter Infektanfälligkeit. Am besten nach dem Duschen auf die noch feuchte Haut auftragen, besonders im Brust- und Rückenbereich. 

Du brauchst:
Immunsystem

Atemfrei Balsam bei Erkältung

Hilft bei Husten, Atemnot, verschleimten Bronchien – ist immunsystemstärkend und lässt wieder durchatmen. Diesen Balsam auf Brust, oberen Rücken oder auch auf die Füße einmassieren. 2-3x täglich nach Bedarf.

Du brauchst:
Erkältung

Muskel- & Gelenköl bei Verspannungen und Schmerzen

Entzündungshemmend, durchblutungsfördernd und entspannend. Auf verspannte oder schmerzende Muskelbereiche einmassieren. Auch gut nach dem Sport.

Du brauchst:
Muskel & Gelenköl
Das ätherische Rhododendron Öl ist leider wenig bekannt, jedoch duftet es herrlich frisch und klärend, auch seine Anwendungsmöglichkeiten sind umfangreich. Auch die Aktivierung der Kreativität und das finden von neuen Ideen sind wertvolle Anwendungen. Probiere das Öl auch als Duftanker aus!
Rosina
Rosina J.
Autorin, Dipl. Aromapraktikerin