Duschbomben selber machen: DIY-Rezept für deine Aromadusche ohne Badewanne
Badebomben sind wirklich spitze, aber was wenn Du keine Badewanne hast? Dann kommen die Duschbomben zum Einsatz! Mit nur 5 Zutaten kannst Du Dir ganz einfach eine machen. Super schnell gemacht, sie brauchen nur etwas Trocken-Zeit und sind dann aber gleich einsatzbereit. Meist hast Du das was Du dazu brauchst eh schon im Küchenschrank. Sie bestehen nämlich nur aus Natron, Zitronensäure, Speisestärke, etwas Wasser und ätherischen Ölen. Hier in diesem Beitrag zeige ich Dir nun Schritt für Schritt wie super einfach es geht. Sieh Dir dazu auch das Video weiter unten an!
Duschbomben - das Rezept
Zutaten für Duschbomben:
- 200 g Natron
- 70 g Zitronensäure
- 70 g Speisestärke
- etwas Wasser in einer Sprühflasche
- 30 bis 50 Tropfen ätherische Öle nach Wahl
- Förmchen, Schüssel, Löffel
Für ein gutes Gelingen halte bitte unbedingt die Reihenfolge ein.
Schritt 1: Natron, Zitronensäure & die Speisestärke in die Schüssel geben und gut miteinander mischen. Ätherische Öle dazugeben. Im Video wurde meine Immunsystemstärkende Grundmischung verwendet. Wie Du Dir selber Grundmischungen machen kannst findest Du >>hier<<. Etwas mit Wasser besprühen. Halte Dich hier an eher weniger. Wieder sehr gut und gründlich verrühren. Die Masse wird wie nasser Sand.
Schritt 2: Wenn Du genug gerührt hast – rühre lieber nochmals durch. Rühre einfach länger als Du es normal tun würdest – kannst Du die Masse in die Förmchen füllen. Erst die Formen noch befeuchten mit dem Wasser-Spray. Dann die Masse hineingeben, fest drücken, wieder mit Wasser besprühen, wieder festdrücken, und so weiter …
Schritt 3: Dann werden sie getrocknet. Achte darauf dass sie trocken und geschützt stehen und lass sie für 24 Stunden mindestens trocknen. Hast Du größere Formen verwendet, nimm Dir zum Trocknen lieber 48 Stunden Zeit. Sind sie fertig, dann werden sie luftdicht und trocken verpackt und bis zum Benutzen gut aufbewahrt. Fertig!
Auf einen Blick:
- Schwierigkeit: sehr einfach
- Zeitaufwand: 15 Minuten und 24 Std. Trocknungszeit
- Haltbarkeit: Luftdicht verpackt ca. 6 Monate
- Besonderheit: perfekt als Geschenk oder für die eigene Aromatherapie
Wie können Duschbomben angewendet werden?
Durch das Natron und die enthaltene Zitronensäure sprudeln die Duschbomben ganz wunderbar in der Dusche und durch die ätherischen Öle verströmen sie einen ganz herrlichen Duft! Gib dazu einfach 1 bis 2 Tabs in die Dusche. Am besten etwas an den Rand legen wo der Duschstrahl nicht direkt hinkommt. Etwas nassmachen und dann kann das Sprudeln und duften, sowie herrlich entspannt duschen beginnen. So hast Du einfach eine herrliche Aromadusche.
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Häufige Fragen:
Meistens war die Masse zu trocken oder wurde nicht fest genug in die Form gedrückt. Sprühe das Wasser wirklich nur schubweise auf und drücke die Masse schichtweise sehr fest an.
Luftdicht und trocken verpackt halten sie etwa 6 Monate. Da Zitronensäure Feuchtigkeit aus der Luft zieht, ist eine Lagerung in einem Glas mit Bügelverschluss ideal.
Theoretisch ja, aber sie enthalten keine pflegenden Öle für die Haut (wie Mandelöl), sondern sind auf das Dufterlebnis konzentriert. In der Wanne sprudeln sie, pflegen aber weniger als klassische Badebomben.